Сигналы подсознания в шахматах

Раньше уже много говорили о роли подсоз­нания в шахматной игре. Необходимо напомнить метафору, в которой подсознание представляется в виде бесконечного склада, на многочис­ленных полках которого аккуратно разложены все события на­шей жизни. Совокупность этих событий мы называем жизнен­ным опытом. 

Сеанс самогипноза для шахматиста

Стенограмма сеанса самогипноза для шахматиста:

«Садись поудобнее в это кресло. Сейчас мы проведем неболь­шую психологическую работу, после чего ты станешь успешнее играть в турнирах. Закрой глаза и представь, что ты стоишь меж­ду двух зеркал. На одном из зеркал ты видишь черно-белое мут­ное изображение самого себя, сидящего за шахматной доской и не верящего в возможность победы. Создай этот образ и расскажи о своих впечатлениях. - Неприятно... Сразу во всем теле появилось какое-то напря­жение, дыхание стало тяжелее. - Хорошо. Теперь обернись к другому зеркалу. На этом зерка­ле ты видишь цветной и яркий образ самого себя в будущем. Пред­ставь, что ты стал победителем крупного международного турни­ра. Играл ты блестяще и по праву завоевал первое место. В зерка­ле ты видишь себя в полный рост, на тебе дорогая одежда. Твоя осанка и лицо отражают полную уверенность в себе. Ты улыба­ешься улыбкой победителя. Посмотрев на тебя такого, соперники задрожат от страха. Поработай над этим образом внимательно и не спеша. В твоем изображении не должно быть ни одного слабого места. Если тебе что-то не понравится в мимике, осанке или рас­положении рук, измени это. 

Психология победителя в шахматах

Вы никогда не задумывались о психологии победителя? Неважно, спорт ли это, политика или наука.

Вещи в дорогу

Планета, на которой мы обитаем, неповторима. Не смотря на усиленное исследование и освоение территорий, ей все-таки удается сохранить естественную красоту девственной природы. Если вы легки на подъем, тогда не побывать в этих красивых местах, при возможности, будет большой ошибкой.